一、浙江哪里可以放生烏龜

1、據(jù)國外一項(xiàng)研究報告指出，在所有的運(yùn)動傷害之中，瑜伽位居第二。這是因?yàn)樵诰毩?xí)瑜伽時不當(dāng)?shù)膭幼髟斐傻?，四分之一的人都或多或少的因?yàn)榫毩?xí)瑜伽而受過傷。

2、受傷的原因多為老師教學(xué)方法不當(dāng)，學(xué)生拼命拉扯全身肌肉韌帶所致，如肌腱受傷、韌帶拉傷等。而想要避免運(yùn)動傷害，切記在練習(xí)的過程如有任何問題，應(yīng)隨時停下來，請教老師，如果某一個動作很難達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)姿勢，不要過度勉強(qiáng)，有可能是身體還沒有準(zhǔn)備好。

3、千萬不要帶著競爭的心態(tài)練習(xí)瑜伽，瑜伽是個人內(nèi)在深層的感受，每個人的領(lǐng)悟都不相同。在練習(xí)前至少三個小時內(nèi)不能吃任何東西，練習(xí)完畢一小時后方可進(jìn)食。有些人練習(xí)完之后立刻洗澡，這是不對的，應(yīng)該至少休息半小時再淋浴。

4、不要在疲勞、身體或精神狀況不佳時勉強(qiáng)從事運(yùn)動。運(yùn)動前做好充分的準(zhǔn)備活動，特別是伸展運(yùn)動，以防肌肉拉傷或抽筋。特別強(qiáng)調(diào)的是做上體往下倒立的姿勢時，有高血壓、低血壓的患者，或者患有心衰的人，以及處于經(jīng)期的女性都不要做，以免頭部充血而發(fā)生危險。

5、霞浦漁民活捉108斤石斑魚昨日中午，一名中年男子花2萬元，從漁民的手中買下這條石斑魚，并將魚放歸大海。

6、記者從捕獲“巨無霸”石斑魚的漁民肖先生口中了解到，昨日中午有一名四五十歲的男子，以每斤120元的價格，想從他手中買走石斑魚。最后，對方以一口價2萬元買走了石斑魚。

7、中年男子將石斑魚買去干什么呢？“石斑魚放生了。”肖先生說，中年男子從他手中買走石斑魚后，隨后乘漁船到海上，將石斑魚放歸大海。他說，石斑魚是農(nóng)歷三月廿三捕獲的，當(dāng)天也是媽祖的誕辰日，中年男子可能覺得這條魚有靈性，稱放生也是做好事。

8、移民加拿大的朋友夢君師兄（地產(chǎn)老板）曾提到一件事，大約十年前，某地產(chǎn)老板遇一老和尚告之，說他需要放生一只千年大烏龜，否則可能有大難。當(dāng)時這位地產(chǎn)老板事業(yè)如日中天，錢財不求自來，身邊美女如云，哪里肯信這個。奇怪的是，不久之后，他真遇到一只巨大烏龜，但只是略有心動，未買去放生。又3年，這位老板得了絕癥，這才堅(jiān)信了老和尚的話，乃到處尋找哪里有千年烏龜可買來放生，但最終還是沒尋到。后來，他低價處理了囤積的土地，不知所終?？梢?，做功德，的的確確是需要福報的

9、李連杰也定期參加放生**。

10、念三遍“南無本師釋迦牟尼佛”

二、七夕放生的寓意和象征

1、念三皈依三遍（“皈依佛皈依法皈依僧皈依佛,兩足尊,皈依法,離欲尊,皈依僧,眾中尊，皈依佛皈依法皈依僧皈依佛不墮地獄，皈依法不墮惡鬼，皈依僧不墮傍生）

2、念懺悔文，一遍。（我昔所造諸惡業(yè)皆由無始貪恚癡從身語意之所生一切我今皆懺悔）

3、念以下佛菩薩名號，各7遍，要念大聲，讓動物聽清楚！切記要大聲！

4、南無寶髻如來南無寶勝如來南無妙色身如來南無阿彌陀佛南無地藏菩薩摩訶薩

5、愿以此放生功德莊嚴(yán)佛凈土、上報四重恩、下濟(jì)三途苦、若有見聞?wù)?、悉發(fā)菩提心、盡此一報身、同生極樂國！

6、放生功德殊勝行、無邊勝福皆回向、普愿沉溺諸眾生、速往無量光佛剎、十方三世一切佛、一切菩薩摩訶薩、摩訶般若波羅蜜。

7、首先要加持一杯大悲咒水（可以預(yù)先加持準(zhǔn)備好），灑在被放眾生的身上.

8、在什么都不具備或緊急的情況下，可大口出聲念“南無阿彌陀佛”，讓所放眾生聽的清楚真切，在八識田中種下金剛種子，等到因緣具足，種子成熟，自有開花結(jié)果，修成佛道，徹底脫離苦海的時候。

9、如在馬路旁或任何地方，看見人家正在殺害生命，沒辦法救它的時候，我們應(yīng)發(fā)出憐憫的心，口中趕快為它念三皈依及往生咒或“阿彌陀佛”佛號，也略盡我們?nèi)龑毜茏拥囊稽c(diǎn)悲心。

10、細(xì)心周到：放生地點(diǎn)宜選擇人煙稀少，地廣水深，適合物類生存之地域?yàn)樵竸t，放生是救命的行為，把眾生當(dāng)作是自己的父母手足子女看待，盡量做到周全完備，庶幾乎問心無愧才可以.