一、廣州放生的最佳地點2022

1、女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌癥。常吃蘋果可以讓女性減肥又防癌。蘋果除了含有傳統(tǒng)的營養(yǎng)素和膳食纖維外，還富含天然的抗氧化劑——黃酮類化合物。這些天然抗氧化劑可以使遺傳物質DNA免受氧化應激的損傷，有較強的抗癌作用。

2、吃蘋果最好連皮一起吃，因為與蘋果肉相比，蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強，并能防止中老年女性中風。

3、蘋果富含葉酸，葉酸是維生素B的主要成分，它有助于防止心臟病的發(fā)生。蘋果中的抗氧化劑有利于心臟的健康運轉，蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇并提高好膽固醇含量，讓“壞”膽固醇阻塞血管的時間比正常情況下晚一些，而“壞”膽固醇阻塞血管的時間越早，就說明患心臟病的幾率越大。

4、蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。停經婦女如果每天能夠攝取3克硼，那么她們的鈣質流失率就可以減少46%，絕經期婦女多吃蘋果，有利于鈣的吸收和利用，防治骨質疏松。

5、理由能中和人體酸性物質

6、蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力。

7、做一個href='/'target='_blank'素食者

8、“我們要接受這樣一個事實：我們生活在把食肉作為一種規(guī)范被普遍接受的社會里，要打破這個規(guī)范需要一定的社會勇氣，可惜目前還沒有形成。這有點兒類似于很多人堅持了幾百年的奴役制度，這個制度雖在道義上讓人感覺不安但還在堅持，是因為整個南部的經濟依賴于這個奴隸制度?！薄猂ichardDawkins

9、原外科醫(yī)生GeneralC.EverettKoop表示：百分之七十的美國人主要是死于不良的飲食習慣。食用新鮮水果，蔬菜，谷物等是生命健康、愉快生活之源。

10、作為一個素食主義者，它不僅有助于你個人的身體健康，它也減少了來自于畜牧業(yè)的污染，從而也有利于環(huán)境。此外，你可以盡享你的健康膳食而且不會再有一些動物被處以“死刑”。

二、四川何地可以放生鴨子

1、關于倡導綠色飲食的原因有上百條，這里給出前10位。

2、一項來自LomaLindaUniversity的對素食主義者長達七年的研究顯示：素食主義比肉食者大約多活15年的時間。這些研究得到中國健康工程（一項關于大量人口的飲食和健康研究）的進一步證實，他們發(fā)現(xiàn)，中國人食用高脂肪和肉制品非常少，患癌癥及心臟病和其他疾病的風險較小。

3、來自于英國的研究也給出了更進一步的證明，對6000個案例進行了12的追蹤調查，其中有5000個肉食者。研究發(fā)現(xiàn)，在這段時間里40%的素食者不太可能死于癌癥，有20%很少死于其它疾病。

4、水果和蔬菜是全面的抗氧化營養(yǎng)素，可保護心臟及大動脈。再加上，它們不含飽和脂肪或膽固醇。

5、素食者的膽固醇水平低于肉食者14百分點。美國人的飲食中多是高脂肪和膽固醇的肉制品和奶制品，由此導致的心血管疾病是美國的頭號殺手。

6、我們的飲食中95%的農藥殘留來自于肉類、魚類和奶類制品（據(jù)環(huán)保局估計）。特別是魚類，含有致癌物（多氯聯(lián)苯，DDT）和重金屬（汞，砷，鉛，鎘），而且這些物質無法通過蒸煮或冷凍消除。肉類和奶類制品中也含有類固醇和激素。

7、水果和蔬菜的汁液中含有自然的植物化學物質可以幫助我們排毒。放棄肉類有助于清除體內那些使內臟系統(tǒng)超負荷工作而致病的毒素（環(huán)境污染物、農藥、防腐劑）。

8、你看上去氣色更好，更有型

9、一般來說，素食者比肉食者更有“型”。素食者飲食比標準美國人的飲食的熱量低得多。素食者也不太可能出現(xiàn)和體重相關的器官失調性疾病如心臟病，中風和糖尿病。

10、用蔬菜和水果取代肉類、雞和魚，預計能為糧食賬單削減$4000/年。