夏日泡菜--酸木瓜的做法
素食護(hù)生 2023-11-19866 admin
夏季泡菜--酸木瓜具體建造步調(diào):
1、選生木瓜,便是沒有轉(zhuǎn)黃的木瓜哦~
2、木瓜去皮,切片(切薄一點(diǎn),也許2-3mm)。加鹽(20g/kg木瓜),用手?jǐn)嚢?,邊攪拌邊用力抓捻木瓜,直到木瓜軟下來為止,一樣平常抓捻時(shí)候?yàn)?分鐘(不斷哦)
3、然后用溫?zé)岬拈_水(40度擺布)沖洗去一次。在里面到場(chǎng)適當(dāng)?shù)奶呛痛祝缓髷嚢杵骄?,期?0分鐘就能夠吃了。簡(jiǎn)樸吧。
木瓜不止豐胸,也有健胃等結(jié)果哦,不但只有女性吃的。喝上一杯酸木瓜,鮮味爽口,心境皆晴朗起來了。