觀音鳥適合什么地方放生養(yǎng)，適合女性白領(lǐng)的十四杯養(yǎng)生茶

4.小貼士:每天飯后用六朵菊花做飲料，可以解渴生津。長期服用可預(yù)防和治療高血壓、偏頭痛、急性結(jié)膜炎等。，還能抗衰老，保持面部容貌。沖泡時加一點蜂蜜，口感會更好。

5、你需要精心調(diào)整身體機能平衡，補水清熱，排毒防病。中國的傳統(tǒng)醫(yī)學在這方面是最好的。簡單的沖泡、煮沸都可以在辦公室進行，不僅可以解渴解乏，還可以保健美容。

6、枸杞茶:枸杞有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺潤燥的作用。能降血壓、降血脂、預(yù)防動脈硬化?？捎糜诟文I不足引起的頭暈、耳鳴、視物模糊、記憶力減退的保健和治療，尤其適用于長期使用電腦引起的眼睛疲勞。

7.小貼士:準備的時候，只需要十幾粒枸杞膠囊，用溫水經(jīng)常喝。

8.金銀花茶:金銀花具有清熱解毒、利咽、消暑、除煩的作用；可用于治療暑熱、腹瀉、流行性感冒、癤腫。急慢性扁桃體炎、牙周炎等疾病。

9.小貼士:準備時選擇金銀花10克，經(jīng)常用開水沖泡。

10、紅花茶:紅花，味甘，無毒，能做男人的血，通女人的水，血多，血少。紅花和紅花籽含有豐富的維生素和生物活性成分，能養(yǎng)血活血、降血壓、降血脂、抑制血栓形成、保護心臟、美容美發(fā)。

二、生病的時候放什么魚好？

1.小貼士:紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克。沸水沖泡后，加蓋5分鐘后飲用。每天一劑會讓你的皮膚干凈明亮。但需要注意睡前少喝酒，避免興奮影響睡眠。

2、甘草茶:可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽。

3.小貼士:取甘草10克，茶葉5克，鹽8克，水1000毫升。按照這個比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、鹽放入水中煮沸10分鐘左右后飲用。

4、荷葉甘草茶:有清熱解暑之功。利尿止渴的保健作用。

5.小貼士:鮮荷葉100克，甘草5克，水1000毫升。按照這個比例，先將荷葉洗凈切碎，然后將水燒開，再將甘草和荷葉放入水中煮10分鐘以上，濾出荷葉渣，加入適量的糖即可飲用。

6、菱角根茶:能清熱化痰、生津止渴、降壓利尿。

7.小貼士:將鮮菱角100克、鮮草根莖100克、水1000毫升洗凈切碎。按照這個比例，先將水燒開，放入荸薺和草根，煮20分鐘左右，去渣，加適量糖，即可飲用。

8.陳皮姜茶:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健作用。

9.小貼士:陳皮20克，姜片10克，甘草5克，茶葉5克，水1000毫升。按照這個比例，先將水燒開，再放入陳皮、姜片、甘草、茶葉，沖泡10分鐘左右，去渣飲用。

10.人參茶:具有補益元氣、安神生津的作用，是補氣的佳品。