一、放生有啥講究嘛1、問：做為家庭主婦的修行人，可以給不信佛的家人做肉菜吃嗎？

達(dá)真堪布答：可以做。如果你不做的話，家人會(huì)起煩惱。自己盡量吃純素食，實(shí)在不行就吃里面的素菜。做菜時(shí)盡量別殺生。為家人做肉食時(shí)也要好好發(fā)心。你處在這樣的環(huán)境中，就是一種惡緣。你要懺悔這些，然后給這些眾生發(fā)愿：愿自己將來能度化它們，希望它們得以解脫。2、石榴籽是能吃的。石榴渾身是寶，石榴籽中含有大量的維生素C、多酚類物質(zhì)等強(qiáng)抗氧化劑，有延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病等功效。另外，石榴籽油還富含抗氧化因子，具有很強(qiáng)的清除人體自由基和延緩衰老的能力。3、石榴籽還能促進(jìn)關(guān)節(jié)的適應(yīng)性和皮膚的彈性，石榴籽中的營養(yǎng)物質(zhì)有促進(jìn)關(guān)節(jié)潤滑液分泌的功效。但是石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來。而且由于石榴的品種不同，石榴籽有軟有硬，吃時(shí)也要看情況，吃不習(xí)慣的人吃幾顆即可。4、喜愛小動(dòng)物，同情不幸遭遇，是人類的一種天性：看燕子筑巢，母雞孵蛋，是很多人童年時(shí)代的樂趣。5、凈土九祖明蕅益大師有言：“欲即人心證佛心，轉(zhuǎn)劫濁成凈土，術(shù)莫于放生。6、從保健和衛(wèi)生學(xué)的角度來看，素食已是當(dāng)今世界的生活時(shí)尚。從人道主義和環(huán)保的角度，人類為關(guān)心動(dòng)物的命運(yùn)、保護(hù)它們的生存，已經(jīng)制定了相關(guān)的法律法規(guī)。但是，物我一體、眾生同體的偉大理念，只有在佛教中才被堅(jiān)定不渝地實(shí)踐著。7、海濤法師曾和我聊天，說起“常常放生的人，以善心為動(dòng)力，是具足善根的標(biāo)志;常行放生的人會(huì)得到諸佛圣眾的大悲加持，是修行不退的標(biāo)志，這樣的人是我們修行的良伴，事業(yè)的好友。8、普愿天下人等戒殺吃素，放生念佛，致和平永保，極樂即證。9、問：請(qǐng)問吃肉（肉食）之前，可以念十聲佛號(hào)嗎？

答：你們自己想想合不合適？這就是說我要吃眾生肉，我恐怕佛不知道，通知佛一下，我現(xiàn)在在吃眾生肉。說實(shí)在的話，如果希望我們自己健康長壽，最好不吃眾生肉。不吃眾生肉的果報(bào)，健康長壽。

問：下面一個(gè)問題，如果桌上擺放肉食自己不吃，或只吃肉邊菜，可以念十聲佛號(hào)嗎？

答：可以。你最好十聲佛號(hào)念完的時(shí)候，你默默的發(fā)愿，希望這些眾生跟你一起念佛求生凈土。求往生，來生不要再做畜生，不再跟這些眾生結(jié)冤仇，這樣很好。吃肉邊菜是對(duì)的，這是在不得已的狀況之下可以這么做。

問：請(qǐng)問吃三凈肉之前，可以念供養(yǎng)咒嗎？

答：最好不需要，還是我剛才說的這個(gè)方法，念佛給這些眾生回向，希望他們?cè)缟鷥敉粒辉俑娚Y(jié)冤仇，冤冤相報(bào)，沒完沒了，彼此雙方都痛苦。

問：最后一個(gè)問題，我請(qǐng)了東天目山舉行三時(shí)系念佛事的光碟回家播放。但因家中難免有繁瑣家事要處理，請(qǐng)問這樣會(huì)使眾生們煩惱嗎？

答：你播放最好有一定的時(shí)候，恭恭敬敬的就像在三時(shí)系念一樣，那個(gè)功德很大。如果你專門放給他聽，你們自己不參加，行，你自己睡覺的時(shí)候，你把電視機(jī)打開，專門供養(yǎng)鬼神，這也是個(gè)好方法，這樣子就不會(huì)打擾了，你們都去休息，這是個(gè)好方法。

（以上摘錄于凈土法門法師答香港參學(xué)同修之二十六2006/1/27）

問：家人肉食，若一起用餐，吃飯前可否也念十句佛號(hào)？

答：可以，念佛號(hào)對(duì)于眾生肉也給牠超度，牠也很難得！是好事情。所以念佛號(hào)之后，也可以念個(gè)簡單的供養(yǎng)咒，通常我們講“供養(yǎng)佛，供養(yǎng)法，供養(yǎng)僧，供養(yǎng)一切眾生”。（之四十八2006/9/8）10、又到了桑葚成熟的季節(jié)了,桑葚的營養(yǎng)價(jià)值極高,補(bǔ)血滋陰,生津潤燥,美容養(yǎng)顏等。但是孕婦在飲食方面都有很多禁忌,那么孕婦可以吃桑葚嗎?二、大連哪里放生甲魚好一點(diǎn)1、防止血管硬化桑椹中含有脂肪酸,主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。2、健脾胃,助消化桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì),能幫助脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉。3、補(bǔ)充營養(yǎng)桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素及人體必需的微量元素等,能有效地?cái)U(kuò)充人體的血容量,且補(bǔ)而不膩,適宜于高血壓、婦女病患者食療。4、烏發(fā)美容桑椹中除含有大量人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)外,還含有烏發(fā)素,能使頭發(fā)變得黑而亮澤,故可用來美容。5、防癌抗癌桑椹中所含的蕓香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質(zhì)、無機(jī)鹽、胡蘿卜素、多種維生素及煙酸等成分,都有預(yù)防腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散,避免癌癥發(fā)生的功效。療效:桑葚性寒生津,冰糖性平滋津,治腸道津液不足所致的大便干燥。6、梨被譽(yù)為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。7、它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不僅可保護(hù)嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。8、讀完上文后，我們可以知道梨是一種不錯(cuò)的水果，吃梨的好處很多。一般情況下孕婦是可以吃梨的，而且吃梨對(duì)孕婦也有好處哦。9、雖然如此，孕婦也不能過多的吃梨，一天最多一個(gè)哦。因?yàn)槔嫘云鷿?，多吃?huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。10、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。